【カンボジア生活】ライター”ジマ”が暴露！！カンボジア女性一人暮らしの生活費はいくら？

暮らし

2023.08.19

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カンボジアで生活を始めて約１年半！！

今回は、「女性の一人暮らし　1か月にかかる生活費」について、まとめてみます。
が、私はたぶんレアケース。
と言うのも、私は社宅に住んでいるから。

ということで、家賃や光熱費を除く、１か月の「食費・交際費・交通費」の３点でまとめます。

項　目	費　用
食費＆雑費	＄200程度
交際費	＄50～＄100程度
交通費(トゥクトゥク使用)	＄50～＄80程度
通信費	＄４～＄５
合　計	＄284～＄355

※　2023年８月時点。

どうですか？！
高く感じました？安く感じましたか？
では、もうちょっと詳しく！！

【食費について】
健康と節約のために、私は基本自炊。
カンボジアには、AEONが３店舗。
生鮮食品はAEONで買うので、週に１回AEONで買い物。
１回の買い物が＄30～＄40×５週➡＄200です。
野菜や果物、生活雑貨はマーケットで買うと安いので、さらに出費を減らすことはできます。

例えば、お米はマーケットや村で買えば、1kg　2500リエル～4000リエル(＄0.7～＄１)

【交際費について】
月に１回～2回くらい、外食。
週末のカフェ代。
時々、服を買ったり雑貨を買ったり。
※この中に旅行代は含みません。

また、しっかりとしたレストランで食べれば、１食＄10～＄20くらいかかります。

逆に、露店やマーケットで食べれば、１食　＄１～＄４程度で食べられます。

私は、レストレランも露店も大好き！
気分でお店を選んでいます。
たまに贅沢もします！！

【交通費について】
移動手段はトゥクトゥク(オートリキシャ)を使用。
週に１～２回使用。
友だちと同乗するときは割り勘。
１回　＄５～＄10×８回➡＄50～＄80
私は、交通費が意外にかかると思っています。

首都で一人暮らしをしている友人の場合、上記の項目に

項　目	費　用
家賃	＄250
水・電気代	＄25程度
飲料水代　10L水タンク１個3000リエル	＄３
合　計	＄280程度

プラス＄280程度かかります。

まとめると、カンボジアでの女性の一人暮らしには「＄550～＄650」くらい必要かなと思います。

他の友人に聞くと、「食費・雑費は、１か月＄150で大丈夫。」と言う人もいます。
逆に、デリバリーや外食中心の人は、食費はもっとかかります。

家賃も同様。
立地や家のスタイルによって、値段は大きく変わります。
ただ、セキュリティやメンテナンス面からみて、女性だったら＄250～の部屋がおすすめ！と言われました。

また、友達と大きめの部屋を借りてルームシェアしている人もいます。
それぞれの状況によって、生活スタイルを考えるのも異国に住む楽しみですよね。

カンボジア住みやすいと感じます（私見）！！
ぜひ、長期滞在も考えてみてください。

それでは～！！